Saute le pas et commence ton voyage !

Deviens la meilleure version de toi-même

15 minutes par jour pour prendre soin de toi, apprendre à mieux te connaître, améliorer ta confiance en toi, améliorer ta “zen attitude” et ta “positive attitude” et te donner l’envie de passer à l’action !

Ça te tente ?

Alors ce carnet est fait pour toi.

5 semaines d’exercices quotidiens à faire directement dans le carnet, des liens vers des podcasts et vidéos inspirant.es, une vue d’ensemble sur tes objectifs, tes habitudes et tes “to do” de la semaine.

Ces 5 semaines vont t’apporter un grand plus non seulement dans ton développement personnel, mais aussi dans ton organisation et ta motivation au quotidien !

Ce carnet contient…

 

5 semaines de challenges pour mieux te connaître et vivre la vie de tes rêves

Un travail de dev perso sur 5 thématiques: se connaître, confiance en soi, zen attitude, positiv attitude, passage à l’action !

Des exercices quotidiens pour travailler sur toi et te rapprocher toujours plus de tes objectifs

Une aide pour t’organiser dans tes semaines et “tracker” tes habitudes

Des liens vers des podcasts et vidéos

Deviens la meilleure version de toi-même

CHF 15.00CHF 29.00

Le but de ce carnet de 40 pages est de t’aider à te découvrir et à réfléchir davantage sur toi, sur tes envies et tes forces. Durant 5 semaines, Il va t’aider également à booster ta confiance en toi, à gérer ton stress, à rester positif.ve et à passer à l’action! Grâce à une série d’outils et d’exercices super chouettes, tu plongeras plus profondément dans la compréhension de toi-même, mais surtout, de ce que tu souhaites pour toi et dans ta vie. 

Alors saute le pas et commence ton voyage !

CHF 29.00

Disponible sur commande

frais d'envoi inclu
CHF 15.00

Contact & horaires

Suivi en ligne du lundi au samedi matin

079.736.30.16
melissa@tobee-nutrition.ch