Clafouti courgettes – feta
Difficile de ne pas aimer les courgettes… Surtout lorsqu’elles sont [...]
Tortilla végé
La tortilla végé est le menu parfait pour les gens [...]
Smoothie gourmand
Une bouteille en verre, une gourde, un gobelet transportable, etc. [...]
Muesli
Souvent, le muesli que l’on trouve dans les supermarchés est [...]
Crumble aux prunes
Je vous présente un crumble aux prunes version “healthy”. Il [...]
Mugcake automnal
Moelleux, gourmand, pépites de chocolat fondant… Je vous présente le [...]
Gâteau chocolat – courgette
Étant une grande gourmande, j’adore les desserts… Et encore plus [...]
Barres de céréales
Un en-cas facile à réaliser et à transporter, idéal pour [...]
Pudding vanille-chia
J’aime ce pudding vanille-chia au petit-déjeuner, car il contient des [...]
Banana bread protéiné
Mon en-cas favori ! Pourquoi ? Parce que ce [...]